miércoles, 19 de junio de 2013
lunes, 17 de junio de 2013
A la vora d'un rierol sota l'ombra de grans arbres
6 de juliol 2013
A la vora d’un rierol sota l’ombra de grans arbres descobrim els patrons que
ens lliguen al passat i explorem noves formes de moure’ns.
Dissabte matí, 4 hores, €50,- (el 10% d'aquest import es destina al Projecte Boscos de Muntanya i els Dilluns Solidaris a Gràcia de BarcelonActua)
A www.ermie.net trobes informació sobre les diverses activitats de l'estudi de respiració, moviment i integració estructural i també articles i altres publicacions
A www.respirarconarboles.com pots descarregar el primer capítol del libre Respirar con árboles.
Per reservar una plaça per participar a la passejada del 6 de juliol, si us plau, truca al
932 17 32 74 o al 606 67 64 32
932 17 32 74 o al 606 67 64 32
jueves, 30 de mayo de 2013
La huella de la veta de madera en el hormigón encofrado
Las condiciones iniciales
de la vida dejan una huella en el cuerpo y la psique de las personas comparable a la veta
de la madera en el hormigón encofrado. La experiencia íntima e individual de
cada persona se ve afectada por sucesos colectivos en un grado difícil de
apreciar en todo su alcance, incluso con un profundo conocimiento de las formas
en las que una ha organizado su experiencia en cuerpo y psique. En consonancia
con las culturas de la modernidad, tendemos a sentirnos individuos separados
con mayor o menor vinculación con el colectivo. Muchos sufren de soledad y
aislamiento. Poca conciencia tenemos de la medida en la que ese sufrimiento que
las personas padecen en intimidad es una manifestación de un fenómeno
colectivo.
El martes de esta semana fui a un debate sobre “Alemanya, un model cap al
fracàs europeu” con motivo de la presentación del libro La quinta Alemania de Rafael Poch-de-Feliu, Àngel Ferrero y Carmela
Negrete que ofrece una visión de las condiciones históricas, sociales, económicas
y culturales del actual “liderazgo” alemán nacido de la reunificación en 1990 y
enseña cómo promueve una gran desigualdad social en el propio país y entre países, propensa a
llevar al modelo europeo al fracaso. En primer lugar el debate tuvo lugar entre
dos de los autores, Rafael Poch-de-Feliu y Àngel Ferrero, y la antropóloga social y cultural
Verena Stolcke y luego se abrió a la participación del público.
Quisiera aportar aquí una observación acerca de un comentario de la Sra. Stolcke. Dijo
que hay que tener en cuenta que en la psique de un inmenso número de alemanes
sigue vivo el temor a la desvaluación galopante del dinero que tuvo lugar en
Alemania durante la República de Weimar y a la cual muchos analistas consideran
un factor importante que llevó a la toma de poder del nacionalsocialismo alemán.
No lo dijo exactamente con estas palabras, pero es así como lo recuerdo. El Sr.
Poch-de-Feliu dudó que este temor pueda seguir vivo, ya que las personas que
vivieron en esta época están prácticamente todos muertos.
Mi madre nació en 1929 y los sucesos de ese momento histórico dejaron una
huella indeleble en su psique, su comportamiento, su visión del mundo y de la
vida, sin que tuviera ni la más mínima conciencia de ello. Me la transmitió
directamente. A diferencia de ella, yo sí he tenido el privilegio de poder
revisar las estructuras de mi psique y llegar a distinguir qué pertenece a mi
condición humana, sin más, mi condición de mujer, de mamífero, de ser vivo; qué
pertenece a mi condición de alemana nacida diez años después de que terminara
la segunda guerra mundial y qué es mi idiosincrasia personal. Gracias a ello,
el día de hoy soy capaz de reconocer en los tejidos de mi cuerpo el reflejo de
sensaciones de impotencia ante una situación generada por un abuso de poder de
un alcance que supera con creces lo que una persona pueda llegar a experimentar
y comprender. Existe una resonancia entre la situación actual y los sucesos de
aquellos años. Aunque no haya un recuerdo vivo en la memoria de una persona que
haya vivido directamente en aquellas circunstancias, el recuerdo está pero muy
vivo en los cuerpos y las psiques de las generaciones que crecieron bajo la influencia
que tuvo en su padres y abuelos.
El problema es que los humanos tendemos a repetir aquello que no queremos
recordar. Esta frase fue mi aportación al debate junto con la observación que lo
que cada persona hace en su vida cuenta: cómo ganamos nuestro dinero, cómo lo
gastamos, cómo nos relacionamos los unos con los otros, cómo nos relacionamos
con la naturaleza de la cual formamos parte, cómo nos relacionamos con las estructuras
de poder que supuestamente nos representan. No basta con ir a hacer una cruz
cada cuatro años en un boleto. Cada día cuenta y cada persona cuenta.
Uno de los autores, Àngel Ferrero, lamentó la ausencia de una oposición o
fuerza alternativa a las estructuras de poder establecidas en Alemania. No me
pareció que cupiera en aquel contexto la experiencia de mis años de juventud en
Geesthacht, ciudad notoria entre 1876 y 1945 por ser sede de las principales fábricas
de dinamita y pólvora del país. Antes de irme a los 19 años había sido activista en
varias agrupaciones políticas, pero había constatado que, sin excepción, en sus
formas de organización estaban reproduciendo de forma inconsciente las mismas estructuras que proclamaban
querer cambiar. De ahí que reconocí la importancia de revisar las estructuras del
trozo del mundo directamente a mi alcance: mi cuerpo y mi psique.
Creo que sin la comprensión que esa revisión me ha permitido desarrollar,
en estos momentos correría el riesgo de caer en el miedo que detecto en mis
tejidos. Si me dejara llevar por él, me quedaría inundada de toda la cantidad
inconmensurable de contenidos que conlleva y que van más allá de mi experiencia
personal, sino que reflejan el terror, la vergüenza y la ira que mis padres y
abuelos lucharon por apartar de su conciencia. Sin metabolizarlo, en última
instancia, probablemente remontaría al terror ancestral transmitido a través de
las generaciones desde la prehistoria y a la lucha encarnizada por la
supervivencia. Llevaría a la oscuridad, la ignorancia, la ausencia de luz, a comportamientos
compulsivos impulsados por patrones inconscientes.
Al salir del debate, el otro día, una
mujer se acercó a mí y me preguntó cómo creo que se puede alcanzar al colectivo
mediante la opción personal de conciencia. En aquel momento le contesté que
creo que es importante que todas las personas que toman esta opción hagan lo
mejor que puedan para tener el mayor grado de claridad posible y poder
comunicarla lo más claramente posible. Aquí quisiera añadir que creo es
importante que los individuos lleguemos a comprender en qué medida nuestra
experiencia personal refleja contenidos colectivos para no quedarnos inmersos
en ellos, sino poder adoptar una postura relativa a ellos que nos permita verlos y
actuar de forma eficaz al respecto, para celebrar con todo nuestro ser aquellos
que fomentan el desarrollo de la vida en toda su diversidad y complejidad y
para crear alternativas viables a aquellos que la menoscaben.
En mi experiencia, los movimientos de la respiración como movimiento arquetípico
de la vida y la conciencia corporal relativa al entorno físico que facilitan son
una herramienta inmensamente valiosa para este propósito.
El dillluns, 3 de juny, a la sala d’actes del
Centre d’Estudis per Adults, Av. Príncep d’Astúries 23, donaré una xerrada sobre “La respiració – el moviment fonamental de la vida. Si és tan important, per què tothom respira tan
poc? La comprensió de les dificultats obre vies que permeten posar-hi remei. Unes
pràctiques senzilles donen eines concretes per fer-lo, respiració a respiració.”
Presenta: Brigitte
Hansmann, alemanya resident a Catalunya des de 1980, directora de ermie, l‘escola de respiració, moviment i integració
estructural, i autora del llibre Respirar con árboles, Ediciones Urano, Barcelona
2013. www.respiraconarboles.com
jueves, 23 de mayo de 2013
La respiració – el moviment fonamental de la vida
Si és tan important,
per què tothom respira tan poc? La comprensió de les
dificultats obre vies que permeten posar-hi remei. Unes pràctiques senzilles
donen eines concretes per fer-lo, respiració a respiració.
Xerrada a la
Sala d’Actes del Centre de Formació d'Adults Rius i Taulet, Av. Príncep d’Astúries 23
Dilluns, 3 de juny a les
19.30.
Presenta:
Brigitte Hansmannjueves, 9 de mayo de 2013
Integración Estructural - Empezar desde dentro
He hecho un videoclip sobre la respiración
como herramienta para integrar las estructuras de la psique y el cuerpo
para celebrar el aniversario de la Dra. Ida Rolf, creadora de la
integración estructural. La Asociación Internacional de Integradores
Estructurales, a la cual pertenezco, ha convocado un concurso: el día
del cumpleaños, el 1 de julio, se verá el ganador, el video más visto de
los que han colgado los miembros. Si tienes 4 minutos, por favor,
échale un vistazo, dale un Me gusta y compártelo con todo el mundo que se beneficiaría de un respiro de aire fresco. Este video está en inglés, los originales españoles a partir de los cuales está hecho, se encuentran en www.respirarconarboles.com. Pero para el concurso me haría falta que vayas a ver el clip en inglés. Prometo que pronto pondré subtítulos.
http://youtu.be/cMkUNXiZHXw
http://youtu.be/cMkUNXiZHXw
La naturaleza estaba vestida de gala
Tras la lluvia de la semana anterior, el sábado la naturaleza estaba vestida de gala. Los verdes brillaban y en todas partes hubo flores de todos los colores. Hizo un día espléndido, el sol calentaba lo justo y cuando iba a ser un poco demasiado, venía alguna nube para refrescarnos. Pero antes de que tuviéramos frío ya se iba. Así fue una y otra vez. El grupo de respiradores en conjunto llevaba mucho trabajo realizado en el terreno de la conciencia corporal. Fue una experiencia de lujo. La aportación destinada a ayudar a financiar “A Gràcia Tots Per Tots” de BarcelonActua y las actividades del Projecte Boscos de Muntanya generó 10€ para BA y 10€ para el PBM. ¡Ojala, las próximas veces será más!
En principio el proyecto de los paseos nació como propuesta introductoria a las ventajas de la integración de las estructuras del cuerpo y de la psique en su entorno físico y social, dirigida a personas que acaban de empezar a descubrir este aspecto de la realidad física del ser vivo y que quieren aprender herramientas para empezar a explorar este territorio por su cuenta. Pero evidentemente también ofrece herramientas para personas que concluyeron el proceso de sesiones individuales y que quieren refrescar las dinámicas aprendidas y practicar junto a otras involucrados en el mismo proceso, cosa que siempre refuerza los resultados “a la potencia de n”. Para las personas que están en proceso con sesiones individuales conmigo en principio no lo aconsejo, ya que se trabaja con lo mismo que en las sesiones, y allí se aborda de una forma más directa y en un entorno más recogido. En conjunto, los paseos son un trabajo en evolución.
En principio el proyecto de los paseos nació como propuesta introductoria a las ventajas de la integración de las estructuras del cuerpo y de la psique en su entorno físico y social, dirigida a personas que acaban de empezar a descubrir este aspecto de la realidad física del ser vivo y que quieren aprender herramientas para empezar a explorar este territorio por su cuenta. Pero evidentemente también ofrece herramientas para personas que concluyeron el proceso de sesiones individuales y que quieren refrescar las dinámicas aprendidas y practicar junto a otras involucrados en el mismo proceso, cosa que siempre refuerza los resultados “a la potencia de n”. Para las personas que están en proceso con sesiones individuales conmigo en principio no lo aconsejo, ya que se trabaja con lo mismo que en las sesiones, y allí se aborda de una forma más directa y en un entorno más recogido. En conjunto, los paseos son un trabajo en evolución.
De cara a una
participación continuada en una serie de paseos, cada uno se basará en las
experiencias de lo/s anterior/es, reflejadas en los apuntes en el cuaderno de trabajo que se entrega en el primer paseo. Por una parte, estos apuntes pueden ser una aportación a un estudio de campo iniciado hace años, por otra sirven de guía para adaptar las propuestas para el próximo paseo individualmente a cada participante.
jueves, 2 de mayo de 2013
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