El éssers humans som sistemes oberts, en
intercanvi continuo amb l’entorn. Les condicions inicials de la nostra vida determinen
com aquest intercanvi es du a terme a tots els àmbits de la vida, des de la
biologia del nostre cos, les dinàmiques a les nostres relacions familiars i
socials, fins a la vida pública. No pretenc que la respiració pugui resoldre
els grans problemes mediambientals, econòmics, socials i culturals dels nostres
dies, però sí pot ser un punt d'inici per obrir una via des del punt en el que
cadascú es troba, des del propi cos i la forma en la que organitza la experiència. Tots
estem afectats i si volem deixar de ser només víctimes, abrumats per l’envergadura
de la problemàtica, algún lloc hem de començar i més val que sigui al nostre
abast, tal com el propi cos.
Mientras vivimos bajo el régimen
exclusivo de nuestros patrones habituales, estamos sumidos en el inconsciente,
porque nuestras conductas siguen trayectorias automáticas sin la intervención
de una evaluación consciente de las situaciones y nuestro lugar en ellas. Un
estímulo X recorre los circuitos establecidos y desencadena una reacción Y.
Aunque los seres humanos hayamos logrado un asombroso desarrollo de nuestras
herramientas como extensiones de nuestro ser, manifestamos una deplorable falta
de conciencia en cuanto a los efectos de nuestra actividad, ya que tendemos a
concentrarnos en conseguir lo que nos proponemos y no prestamos atención a nada
más que a alcanzar el resultado deseado; es decir, que actuamos sin pararnos a
sentir, ni antes ni después. Como mucho, pensamos, pero si el pensamiento se
basa nada más que en la información filtrada a través de los circuitos
habituales de los sentidos, sin comprobar si estas percepciones sensoriales
realmente reflejan la situación del momento presente, sin contrastar,
actualizar y reflejarlas en un contexto objetivo, de bien poco va a servir.
Para poder
actuar con conciencia hace falta una buena comunicación y colaboración entre
ambos aspectos de la
conciencia. Lo que llamo conciencia sensorial, hasta la
fecha, generalmente se viene considerando parte del inconsciente. Pero es
inconsciente sólo porque, debido a las reacciones de rechazo, fruto del hábito,
no se le presta la debida atención. La capacidad de recibir información
proveniente de los sentidos, y extraer de la globalidad de esa información una
especie de quintaesencia que se traduce en imágenes, formas, figuras,
relaciones y símbolos de índole analógica, cumple una importante función
mediadora entre la vasta inmensidad de todo aquello de lo que no somos
conscientes y la función analítica de la conciencia discriminadora. Todo el
mundo la tiene, aunque en algunas personas está más desarrollada y entrenada
que en otras. En este librito quiero señalar algunas de sus características y
dar pistas para entrenarla y sacarla de la maraña de patrones habituales en los
que está cautiva. (p. 129-130)
L’autora va nèixer a Alemania, 10 anys desprès del fi de la Segona Guerra
Mundial. Amb la perspectiva que la distància del seu pais
natal li va permetre desenvolupar amb l’ajuda del treball personal amb el DFA Reconeixement
de Patrons Somàtics, va reconèixer el pes que carregava damunt d’ella com
quelcom més que simplement les circumstàncies familiars en les que va crèixer. Havia
organitzat la seva forma d’estar en el món al voltant del silenci que pesava no
només damunt d’ella sinò al damunt de tot el país. Tot el poble estava
traumatitzat per la guerra, el genocidi i la incapacitat d’oposar-se a una
autoritat abusiva, i enfocat en fer via i deixar l’horrar enrere. Respirar con árboles
ensenya vies per prendre consciència dels patrons de moviment i de conducta que
desenvolupem a partir de l’experiència del primers anys de vida, quant la
nostra percepció és ultrasensible però les estructures de la nostra persona no
estan desenvolupades per poder comprendre i gestionar-la.
Olokuti, c/ Astúries 36, 08012 Barcelona
8 d'octubre 2013 a les 19 h
Cada
més l'autora ofereix la possibilitat d'explorar les formes del cos i
del moviment que organitzen l'experiència i visió del món durant una
passejada a algun lloc emblematic de Catalunya, amb l'ajuda del arbres.
Veure el programa de les passejades.
